Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2021
|
101,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1834 kcal
|
Vet: 103,81g | Eiwit: 168,94g | Kolhy: 49,57g.
Ontbijt: Avocado, Mayonnaise, Mandelmilch, Calvé Pindakaas, Filinchen Original, Aldi Körniger Frischkäse, Aldi Eiweißtoastbrötchen, Spiegelei. Lunch: Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere. Diner: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Popp Coleslaw Salat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bronsus's Gewicht Geschiedenis
|