Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2021
|
110,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 30,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1262 kcal
|
Vet: 50,15g | Eiwit: 47,26g | Kolhy: 158,36g.
Ontbijt: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Красная Цена Сыр Российский, ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута, Цикорий с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Lunch: Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Белый Хлеб, Аджапсандал, Mixbar Курага, Чай Несладкий, Очищенные Семена Подсолнечника. Diner: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сарафаново Молоко Отборное , Свекла Вареная, Mixbar Курага, Чай Несладкий. Snacks/Andere: Бабаевский Шоколад Горький, Очищенные Семена Подсолнечника, Чай Несладкий. meer...
|
|
3412 kcal
|
Activiteit:
Koken - 2 uren, Stilstaan - 2 uren, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 10 uren en 15 minuten, Slapen - 5 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maryef-lucky's Gewicht Geschiedenis
|