Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2021
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 118,37g | Eiwit: 79,83g | Kolhy: 31,78g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Жареное Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Кабачок, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% , Семена Льна. Lunch: Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Olivina Оливковое Масло Extra Virgin , Шампиньоны Жареные, Куриные Грудки (Жареные), Alma Оливки без Косточки, Помидоры, Сельдерей, Огурец (без Кожуры). Diner: Зеленый Чай. Snacks/Andere: Зеленый Чай. meer...
|
|
2041 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lana Lloyd's Gewicht Geschiedenis
|