Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2021
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
779 kcal
|
Vet: 23,86g | Eiwit: 49,21g | Kolhy: 94,41g.
Ontbijt: Buah Anggur, Buah Pir, Alpukat, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Selada, Wortel, Pakcoy, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Diner: Biokul Greek Yogurt Plain, Biokul Greek Yogurt Plain, Apel Granny Smith, Buah Pir. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kinaerzar19's Gewicht Geschiedenis
|