Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2021
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1714 kcal
|
Vet: 53,61g | Eiwit: 195,31g | Kolhy: 109,38g.
Ontbijt: More Nutrition Total Protein Eiskaffee, Alpro Mandelmilch Ungesüsst. Lunch: Migros Kräuterbutter, Schweizer Käse, Migros Cherrytomaten, Zwiebeln, Coop Peperoni, Foodspring Protein Pasta, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Diner: M-Budget Magerquark, IronMaxx Protein Muesli Strawberry, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Blaubeeren. Snacks/Andere: Rocka Nutrition Slim Sin Choclate Berry, Ferrero Jogurette, Foodspring Protein Bar Chocolate Brownie, Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1893mel's Gewicht Geschiedenis
|