Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2021
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 64,59g | Eiwit: 76,53g | Kolhy: 152,68g.
Ontbijt: Rührei (Ganz, Gekocht), Mischkornbrot, Aldi Kochschinken. Lunch: Champignonsauce, Lamm, Reis (Gekocht). Diner: Käse, Mischkornbrot, Borschtsch. Snacks/Andere: Aldi Trauben Kernlos, Granatapfel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AK-luxusbody's Gewicht Geschiedenis
|