Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2021
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1006 kcal
|
Vet: 76,43g | Eiwit: 68,55g | Kolhy: 12,19g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) . Diner: Daisy Sour Cream, Simply Nature 100% Grass Fed Ground Beef. Snacks/Andere: Kirkland Signature Dry Roasted & Salted Almonds. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
myckee1's Gewicht Geschiedenis
|