Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2021
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2325 kcal
|
Vet: 54,00g | Eiwit: 96,50g | Kolhy: 270,00g.
Ontbijt: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Quaker Overnight Oats - Cherry Almond & Vanilla. Lunch: Truly Spiked & Sparkling, Smart Ones Classic Favorites Swedish Meatballs. Diner: Truly Spiked & Sparkling, Del Monte Fresh Cut Sliced Carrots, Heinz Ketchup No Sugar Added, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Nature's Promise Mild Italian Chicken Sausage. Snacks/Andere: Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, Eggo Homestyle Waffles (2), Truly Spiked & Sparkling, Truly Spiked & Sparkling, Quaker Old Fashioned Grits. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
myabsaregone's Gewicht Geschiedenis
|