Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2021
|
102,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 42,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 49,84g | Eiwit: 69,97g | Kolhy: 136,61g.
Ontbijt: União Açucar Cristal, Mingau de Aveia. Lunch: Uvas-Passas (sem Sementes), Ovo Cozido, Alface, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Quiabo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Diner: Cebolas, Carne de Porco Assada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida. Snacks/Andere: Atum em Água (Enlatado), Marilan Torrada Integral Magic Toast, Mamão. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janemartins1234's Gewicht Geschiedenis
|