Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2021
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 36 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 20,65g | Eiwit: 126,39g | Kolhy: 202,92g.
Ontbijt: Naranjas, Manzana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Melón , Clara de Huevo. Lunch: Banana, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Zapallo Hervido, Repollo Morado. Diner: Melón , Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Lechuga, Arcor Chocolate Blanco, Manzana. Snacks/Andere: Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo . meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|