Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2021
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 45 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1085 kcal
|
Vet: 32,66g | Eiwit: 50,59g | Kolhy: 148,13g.
Ontbijt: Domatesler, Zeytin, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Yeşil Çay. Lunch: Arabaşı, Mantı. Snacks/Andere: Beyaz Leblebi. meer...
|
|
2678 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aslihaneslem's Gewicht Geschiedenis
|