Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2021
|
46,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 26,56g | Eiwit: 87,09g | Kolhy: 225,09g.
Ontbijt: Milical Porridge aux Flocons d'avoine. Lunch: Lidl Yaourt Nature, Freshona Ratatouille, Lidl Filet de Poulet, Lidl Riz Basmati. Diner: Carrefour Quinoa, Lidl Filet de Poulet, Carottes Cuites. Snacks/Andere: Werther's Original Cream Candies sans Sucres , Lutti Long Fizz, Lutti Bestfizz , Croissant, Banane. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
elfm99's Gewicht Geschiedenis
|