Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2021
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 58,16g | Eiwit: 76,49g | Kolhy: 154,03g.
Ontbijt: Innocent Jus Orange Carotte, Auchan Fromage Blanc 20%, Compote de Pommes Non Sucrée, Marque Repère Muesli Chocolat, Thé Vert. Lunch: Compote de Pommes Non Sucrée, Fromage de Chèvre, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Oeuf, Graines de Sésame Entières Séchées, Carrefour Carottes Râpées , Auchan Comté, Salade Verte. Diner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Brocoli, Quinoa (Cuit), Fromage Bleu ou Roquefort, Le Gaulois Filets de Poulet. Snacks/Andere: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Conand's Gewicht Geschiedenis
|