Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2021
|
98,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 31,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2297 kcal
|
Vet: 60,95g | Eiwit: 117,36g | Kolhy: 301,57g.
Ontbijt: Bjorg Lait de Soja Vanille, Douceur du Verger Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée de Noix de Cajou, Quaker Flocons d'avoine (40g), HSN Essentials Isolat Protéines de Soja. Lunch: Nat & Vie Yaourt Soja Citron, Bjorg Lait de Soja Vanille, Côte d'Or Chocolat Noir Bio 70%, Oranges, Bjorg Soja Cuisine Bio, Endive, Carrefour Bio Pois Cassés. Diner: Banane, Bjorg Soja Cuisine Bio, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Bjorg Tofu Nature. Snacks/Andere: Jean Hervé Purée de Noix de Cajou, Mamie Bio Pâte à Tartiner Vegan, Vahiné Sucre Vanillé, Côte d'Or Chocolat Noir 70% BIO, Grand Frais Dattes Medjoul, Saint Eloi Lingots Blancs. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jo@44's Gewicht Geschiedenis
|