Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2021
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 87,96g | Eiwit: 46,07g | Kolhy: 129,35g.
Ontbijt: Чай, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Березка Сыр Российский Особый 50%, Евроопт Мексиканская Смесь, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Жареное Яйцо. Lunch: Сало, Виталюр Хлеб Светлый, Коммунарка Конфеты Черноморочка Топ, Салат из капусты с крабами и кукурузой, Савушкин Теос Йогурт Греческий 5%, Борщ, Котлета Свиная. Diner: Leor Салат Капуста по-Домашнему, Картошка Вареная. Snacks/Andere: Минский Молочный Завод 1 Сырок Глазированный с Мармеладом , Обычное Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Мия 37's Gewicht Geschiedenis
|