Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2021
|
103,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2660 kcal
|
Vet: 102,09g | Eiwit: 202,88g | Kolhy: 218,66g.
Ontbijt: Milch 1,5%, DM Bio Mandelmus Braun, Myline Eiweißpulver Vanille, Kölln Haferflocken. Lunch: Aldi Cashewkerne, Zwiebeln, Karotten, Rapsöl, Äpfel, Schweinefilet, REWE Vollkorn Reis. Diner: Lindt Schokolade 90%, Müller Kalinka Kefir, Myline Eiweißpulver Vanille, Aldi Cashewkerne, Nutrend Protein Chips. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|