Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2021
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1262 kcal
|
Vet: 67,43g | Eiwit: 117,16g | Kolhy: 44,98g.
Ontbijt: Boerewors, Egg (Whole). Lunch: John West Light Meat Solid Tuna in Brine, Sliced Ham, Cheddar Cheese , Blackberries , Red Raspberries. Diner: Woolworths Baby Marrows, Baked Potato (Peel Eaten), Chicken Breast Meat and Skin, Chicken Thigh Meat and Skin . meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jespes26's Gewicht Geschiedenis
|