Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2021
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1846 kcal
|
Vet: 74,87g | Eiwit: 47,24g | Kolhy: 254,66g.
Ontbijt: Bawang Bombay, Tahu, Del Monte Spaghetti Sauce, Pentol, Kentang Rebus. Lunch: Tempe Goreng Tepung, ABC Saus Sambal, Singkong Goreng. Diner: Carrefour Abon Sapi, Seblak. Snacks/Andere: Sari Roti Roti Sisir Mentega, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Dodol. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
honeyland's Gewicht Geschiedenis
|