Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2021
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1018 kcal
|
Vet: 38,85g | Eiwit: 44,16g | Kolhy: 123,13g.
Ontbijt: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Pakcoy, Nasi Putih. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Tumis Oncom, Nasi Putih. Diner: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Andere: Telur Asin, Pisang. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayu nabilah's Gewicht Geschiedenis
|