Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2021
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 46,14g | Eiwit: 116,81g | Kolhy: 72,02g.
Ontbijt: Yulaf Lapası. Diner: Mevsim Salata, Kepekli Ekmek, İstavrit. meer...
|
|
2679 kcal
|
Activiteit:
RPM - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aleynaaacan2's Gewicht Geschiedenis
|