Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2021
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 63,80g | Eiwit: 97,22g | Kolhy: 83,86g.
Ontbijt: Kaffee, WellMix Protein 90. Lunch: Kaffee, Sauerrahm Dip, Romanesco, Sea Gold Schlemmerfilet À La Bordelaise. Diner: Toast Hawaii. meer...
|
|
2428 kcal
|
Activiteit:
Schnee schaufeln - 1 uur, Auf der Arbeit - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sujanz's Gewicht Geschiedenis
|