Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2021
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 47,93g | Eiwit: 109,69g | Kolhy: 137,97g.
Ontbijt: Ovo, Queijo Branco. Lunch: Couve Manteiga Crua, Abóbora Moranga, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Torresmo, Caldo de Abóbora, Caldo de Feijão, Pachá Canjiquinha Cozida. Snacks/Andere: Café com Leite e Açúcar, Queijo Branco. meer...
|
|
1702 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 13 minuten, Rusten - 15 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skarinne's Gewicht Geschiedenis
|