Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2021
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 67,39g | Eiwit: 104,58g | Kolhy: 146,61g.
Ontbijt: Яйцо, Ферма Молоко 3,2%, Росток Хлеб Гречневый Зерновой, Гречка Отварная, Молоко Від Фермера Колбаса Филейная, Килия Моцарелла. Lunch: Ферма Молоко 3,2%, Какао, Молоко Від Фермера Запіканка Манго-Маракуйя, Банан, Том Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом, Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые. Diner: Словяночка Молоко 2,5%, Макарун, Суп Куриный с Рисом, Хлеб Цельнозерновой. Snacks/Andere: Килия Моцарелла, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом , Молоко Від Фермера Колбаса Филейная, Килия Моцарелла, Куриные Грудки (Запеченые). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastya_wrkout's Gewicht Geschiedenis
|