Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2021
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 32 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
911 kcal
|
Vet: 42,49g | Eiwit: 86,96g | Kolhy: 48,02g.
Ontbijt: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Elma, Haşlanmış Yumurta. Diner: Karışık Yeşil Salata, Makarna, Yoğurtlu Kereviz Salatası, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. meer...
|
|
2342 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Zitten - 5 uren, Bureauwerk - 3 uren, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
g.arp's Gewicht Geschiedenis
|