Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2021
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1009 kcal
|
Vet: 38,75g | Eiwit: 49,10g | Kolhy: 114,07g.
Ontbijt: Tricks Original Baked Crisps, Richeese Bisvit Selimut Keju, Kacang Hijau Dimasak. Lunch: ABC Saus Sambal , Keju Cheddar, Del Monte Spaghetti Sauce, Daging Sapi Giling, Gandum Tortilla. Diner: Kacang Hijau Dimasak, Nasi Putih, Tempe Orek, Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Andere: Richeese Bisvit Selimut Keju. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pangestwury's Gewicht Geschiedenis
|