Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2021
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1513 kcal
|
Vet: 48,32g | Eiwit: 86,84g | Kolhy: 183,44g.
Ontbijt: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, St Hubert Oméga 3, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Harry's 100% Mie Complet. Lunch: Clémentines, Carrefour Gruyère Râpé, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Panzani Sauce Provençale aux Tomates Fraîches, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Diner: Naan léger, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Isio 4 Vinaigrette Légère , Sucrine. Snacks/Andere: Lipton Thé Vert Classique, Carrefour Amandes . meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ahsi_14's Gewicht Geschiedenis
|