Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2021
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1511 kcal
|
Vet: 63,02g | Eiwit: 132,63g | Kolhy: 109,84g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Сыр Выдержанный, Heinz Томатный Кетчуп, Жареное Яйцо без Жира, Гречка. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Минтай Запечённый, Лук, Пекинская Капуста. Diner: Масло Подсолнечное, Брест-Литовск Сыр Выдержанный, Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Andere: Чай с Лимоном, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Хруст. Яблоко Корица, Миндаль Сырой, Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Гречей, Корицей и Яблоком, Молочные Горки Творог 5%, Сметана 20%, Замороженная Черника. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ludka-nezabudka's Gewicht Geschiedenis
|