Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2021
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 78,60g | Eiwit: 121,86g | Kolhy: 74,57g.
Ontbijt: Елизавета Хлебцы Вафельные, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 1,5%, Приготовленный Яичный Желток, Яичный Белок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мёд. Lunch: Курица Вареная, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Огурец (с Кожурой). Diner: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Тунец Натуральный. Snacks/Andere: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Patrol61's Gewicht Geschiedenis
|