Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2021
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1160 kcal
|
Vet: 50,75g | Eiwit: 38,00g | Kolhy: 130,50g.
Ontbijt: Trader Joe's Raw Almonds, Water. Lunch: Water, Signature Select White Corn Kernals. Diner: Calavo Avocado, Water, Filiberto's California Burrito. Snacks/Andere: Water, Chromax Fiber Advance Gummies, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin. meer...
|
|
2200 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mcheikh17's Gewicht Geschiedenis
|