Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2013
|
101,2 kg
Tot nu toe verloren: 27,2 kg.
Nog te gaan: 39,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1158 kcal
|
Vet: 39,19g | Eiwit: 116,86g | Kolhy: 81,60g.
Ontbijt: Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon. Lunch: Crockpot Chicken Chili. Diner: Birds Eye Normandy Blend Vegetables, HEB Fully Cooked Herb Roasted Chicken Breasts. Snacks/Andere: Lowerys lowery's beef jerky, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Nutiva Chia Seed, Dannon Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Strawberry, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Frigo Cheese Heads Original String Cheese. meer...
|
|
3066 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Stilstaan - 20 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 40 minuten, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
notjune1's Gewicht Geschiedenis
|