Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2021
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 53,67g | Eiwit: 83,55g | Kolhy: 92,80g.
Ontbijt: Orangen, Blaubeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Frischen Kräutern, Herta Finesse Putenbrust, Tomaten, Kaffee, Golden Toast Dinkel Toast. Lunch: Spiegelei, Freiland Puten Puten Schinkenwurst, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). Diner: Sauerrahm Dip, Sellerie, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). Snacks/Andere: Ja! Gouda Mittelalt, Ingwertee. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sujanz's Gewicht Geschiedenis
|