Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2021
|
93,1 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 25,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
301 kcal
|
Vet: 5,73g | Eiwit: 36,83g | Kolhy: 24,45g.
Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Mingau de Aveia. meer...
|
|
2692 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 10 minuten, Pedalling - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andresamile's Gewicht Geschiedenis
|