|
💪
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 47,60g | Eiwit: 80,72g | Kolhy: 207,80g.
Ontbijt: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Café con Leche Semi Descremada, Pan Integral, Melón , Durazno. Lunch: Lucchetti Arroz Blanco, Acelga, Zapallo, Hamburguesa Casera. Snacks/Andere: Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 9G por 8 Oz), Ilolay Queso Untable Clásico, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Banana, Dia Avena Tradicional, Naranjas, Clara de Huevo, Arcor Turrón de Maní. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maruu.navas19's Gewicht Geschiedenis
|