Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2021
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
722 kcal
|
Vet: 38,73g | Eiwit: 80,37g | Kolhy: 9,53g.
Lunch: Valblanc Queijo Fundido Light, Pingo Doce Azeitonas Pretas, Pingo Doce Mistura Chinesa , Pingo Doce Atum em Água , Ovo Frito sem Gordura. Diner: Ovo, Azeite, Cebolas, Repolho Verde, Pingo Doce Tiras de Bacon, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Pingo Doce Queijo Curado Mistura, Nozes de Nogueira. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sammy.2000's Gewicht Geschiedenis
|