Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2021
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 70,33g | Eiwit: 167,83g | Kolhy: 6,65g.
Ontbijt: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Hard-Boiled Egg, Coffee. Lunch: Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Diner: Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade) . Snacks/Andere: Oven Baked Parmcrisps, Whisps Parmesan Cheese Crisps. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
myckee1's Gewicht Geschiedenis
|