|
Heute 400g weniger
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1171 kcal
|
Vet: 20,98g | Eiwit: 103,19g | Kolhy: 97,38g.
Ontbijt: Tomaten, Gurke (mit Schale), Kemper Koch-Hinterschinken, Güldenhof Geflügel-Salami, Exquisa Fitline Paprika-Chili, Goldähren Vollkorn Toast. Lunch: Kartoffelpüree, Hähnchenbrust im Backofen, Efendiler Peperoni Mild. Diner: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel. Snacks/Andere: Dulano Delikatess Lachsschinken, Exquisa Fitline Paprika-Chili, Aldi Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Jever Light. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ina4ka25's Gewicht Geschiedenis
|