Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2021
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
732 kcal
|
Vet: 37,45g | Eiwit: 66,32g | Kolhy: 30,93g.
Ontbijt: Collagen Protein , Morangos Congelados , Leite de Coco Tradicional, Semente de Chia, Mirtilos. Lunch: Rúcula, Coxa de Frango, Pepino (com Casca), Risotto Mix Isca de Peixe à Milanesa , Tomates, Alface. Diner: Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Hemmer Ketchup Zero, Ovo. Snacks/Andere: Chocolate Amargo 70% Cacau Zero Açúcar , Castanha do Pará, Café (Infusão), Amêndoas, Castanhas de Caju. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lariiibm's Gewicht Geschiedenis
|