Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2021
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2161 kcal
|
Vet: 105,89g | Eiwit: 92,35g | Kolhy: 201,28g.
Ontbijt: Gut & Günstig Rotwurst, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Iglo Cevapcici. Diner: Jonagold, Mandarine, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Aldi Magerquark. Snacks/Andere: Farmer Cashewkerne, Aldi Schokomüsli, Normaler Kaffee, Aldi Milch 1,5%. meer...
|
|
2691 kcal
|
Activiteit:
Schilderen (Verven) - 2 uren, Stabilisierung - 30 minuten, Kleding Wassen - 30 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|