Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2021
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1005 kcal
|
Vet: 36,71g | Eiwit: 58,39g | Kolhy: 100,28g.
Ontbijt: Milical Porridge aux Flocons d'avoine. Lunch: Saumon Cuit au Four ou Grillé, Madrange Mousse de Canard au Porto , Neuhauser Pain Spécial au Levain Seigle. Diner: Carrefour Ratatouille , Neuhauser Pain Spécial au Levain Seigle, Champignons, Bonduelle Maïs. Snacks/Andere: Alter Eco Chocolat Noir 95%, Café au Lait. meer...
|
|
1844 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
|
maroussya23's Gewicht Geschiedenis
|