|
17.9
|
49,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 33,04g | Eiwit: 102,48g | Kolhy: 185,57g.
Lunch: Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Petto di Pollo, Carne. Diner: Pomodori, Kiwi, Cetriolo (con Buccia), Pomodori, Olive Verdi, Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Carote, Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. meer...
|
|
1715 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
alymaxy's Gewicht Geschiedenis
|