Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2021
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 37,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 26,54g | Eiwit: 134,84g | Kolhy: 194,50g.
Ontbijt: Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo , Manzana. Lunch: Banana, Zanahoria, Lomo de Cerdo , Espinacas, Zucchini. Diner: Zapallito Verde, Lomo de Cerdo , Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates. Snacks/Andere: Banana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Yogur Griego, Granix Copos de Maíz, Naranjas, Clara de Huevo, Manzana, Arándanos Agrios Deshidratados. meer...
|
Gewichtsafname van 16,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|