Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2021
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 59,01g | Eiwit: 32,76g | Kolhy: 215,68g.
Ontbijt: Kania Tomate Basilikum Brotaufstrich, Espresso, REWE Bio Haferdrink, Grafschafter Vollkorn Toast. Lunch: REWE Bio Passata aus Frischen Tomaten, REWE Bio Vollkorn-Spaghetti, Zwiebeln, Mazola Keimöl, Salz. Diner: Alnatura Popcornmais, Zucker, Mazola Keimöl. Snacks/Andere: REWE Bio Haferdrink , Banane. meer...
|
|
1745 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 6 minuten, Koken - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Slapen - 5 uren, Rusten - 18 uren en 29 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anelejj's Gewicht Geschiedenis
|