Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2021
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1248 kcal
|
Vet: 49,91g | Eiwit: 60,17g | Kolhy: 137,86g.
Ontbijt: Saint Louis Sucre Roux, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Quaker Flocons d'avoine (40g), Lactel Lait Demi-Écrémé. Lunch: Myrtilles, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Auchan Macédoine de Légumes, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Sucrine, Omelette ou Oeuf Brouillé aux Champignons, Leader Price Le Petit Frais Nature. Diner: La Laitière Le Petit Pot de Crème Saveur Biscuit, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Betteraves, Lasagne à la Viande, Concombre (Pelé). Snacks/Andere: Clémentines. meer...
|
|
2064 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 28 minuten, Rusten - 15 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dayanelaws's Gewicht Geschiedenis
|