Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2021
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1068 kcal
|
Vet: 19,22g | Eiwit: 36,74g | Kolhy: 186,60g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Free From Crunchy Müesli Red Berries Gluten Free, Zucchero di Canna, Andros Pink Grapefruitsaft, Free From Yogurt Nature senza Lattosio, Chiacchiere. Lunch: Indivia Belga, Riso Basmati. Diner: Pomodori Ciliegini, Prosciutto Cotto, Schär Brot-Mix Gluten Free Mix B. Snacks/Andere: Clementine. meer...
|
|
420 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Gym (Turnen) - 45 minuten, Apple Health - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tempesta63's Gewicht Geschiedenis
|