Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2021
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 27,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1233 kcal
|
Vet: 52,89g | Eiwit: 65,47g | Kolhy: 135,61g.
Ontbijt: Кофе с Молоком. Lunch: Сметана , Чай с Лимоном, Жареное Яйцо, Гречневый Суп, Кудряшовский Мясокомбинат Щековина. Diner: Сухари, Варенье, Янтарь Сыр Колбасный, Овсяноблин, Сироп, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Запеченная или Жаренная Рыба, Чай, Отруби Ржаные, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Snacks/Andere: Яблоки (без Кожи), Магнит Хурма. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Надеждамал's Gewicht Geschiedenis
|