Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2021
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 51,53g | Eiwit: 54,65g | Kolhy: 180,35g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Misto Quente, Café com Açúcar. Lunch: Batatas Fritas, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Alface de Folha Verde, Banana Prata. Diner: Kiwi, Batata Inglesa Cozida, Ovo Mal Cozido. Snacks/Andere: Água de Coco, Regina Queijo Coalho Espeto, Rancheiro Rosquinha de Coco, Mamão Papaia. meer...
|
|
2125 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Monica Graciane's Gewicht Geschiedenis
|