Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2021
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1066 kcal
|
Vet: 32,57g | Eiwit: 62,34g | Kolhy: 140,53g.
Ontbijt: Pisang, Buah Anggur, Buah Naga, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Selada, Kubis, Nasi Putih, Brokoli, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Diner: Kacang Almond, Yummy Nata Aloe Vera Yoghurt, Kacang Almond, Yummy Nata Aloe Vera Yoghurt, Buah Pir. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kinaerzar19's Gewicht Geschiedenis
|