|
tidak semudah itu ferguso!!! tetap konsisten!!!
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 36,91g | Eiwit: 55,85g | Kolhy: 133,44g.
Ontbijt: Ikan Kembung, Nasi Putih. Lunch: Sayur Asem, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Roma Sari Gandum, TPS Food Mie Kremezz, Gery Chocolatos. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silvina nuraudina's Gewicht Geschiedenis
|