Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2021
|
75,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1346 kcal
|
Vet: 27,05g | Eiwit: 76,80g | Kolhy: 174,40g.
Ontbijt: Quaker Overnight Oats - Blueberry Banana & Vanilla Bliss. Lunch: Healthy Choice Cafe Steamers Simply Chicken & Vegetable Stir Fry. Diner: Truly Spiked & Sparkling, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Country Kitchen Wheat Hamburger Rolls, Applegate Farms Turkey Burger, Minute Ready to Serve Brown Rice. Snacks/Andere: Eat Smart Snow Peas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jean76art's Gewicht Geschiedenis
|