Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, 5ter Versuch... 🤦♂️.. Wünsche Euch einen schönen Mittwoch... 🙋♂️ Ergometer heute wieder aufgebaut..👍 Ab heute abend geht's wieder los mit Strampeln unter RR Kontrolle... 👍.. jetzt aber erst mal arbeiten gehen.. 🙋♂️👍♥️
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89,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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